உங்கள் உடல் பருமனுக்கு காரணம், அறிவியல் கூறுகிறது:

புரத ஊட்டச்சத்து நிபுணர், எழுத்தாளர் மற்றும் பிரபல செஃப் மரேயா இப்ராஹிம் விளக்குகிறார், “புரதங்கள், அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் அல்லது EAA கள் வாழ்க்கையின் கட்டுமானத் தொகுதிகள் என்று தைரியமாக குறிப்பிடப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை மிகவும் முக்கியமானவை. பாடி பில்டர்கள் EAA களைப் பற்றி பல ஆண்டுகளாக அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் அவற்றை உகந்ததாக கையாளுகிறார்கள். செயல்திறன், உண்மை என்னவென்றால், அவை உங்கள் செழிப்பு திறனுக்கு முக்கியமானவை                  … Read moreஉங்கள் உடல் பருமனுக்கு காரணம், அறிவியல் கூறுகிறது:

Write and Earn with Pazhagalaam