#weight loss #foods #diet #diet food #weight #healthy food #health

பருமனான பெண்களுக்கான ஆடை வடிவமைப்புகளுக்கான 4 குறிப்புகள் உண்மை என்னவென்றால், மக்கள்தொகையில் அதிக சதவீதத்தினருக்கு எடை பிரச்சனை உள்ளது, அது இந்த நாட்டை மட்டும் பிரதிபலிக்கவில்லை, ஆனால் இது உலகளாவிய நிகழ்வு. ப்ளஸ்-சைஸ் பெண்ணாக இருப்பதால், நீங்கள் ஸ்டைலை விட்டுவிட்டு, அப்பட்டமான ஸ்ட்ரெட்ச் பேன்ட் மற்றும் முஸ்ஸுக்குத் தீர்வு காண வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை. உண்மையில் இதற்கு நேர்மாறானது, இப்போது முன்னெப்போதையும் விட பருமனான பெண்களுக்கான நாகரீகமான ஆடை வடிவமைப்புகள் பெரிய அளவில் உள்ளன.  பெரும்பாலும், ஃபேஷன் … Read moreபருமனான பெண்களுக்கான ஆடை வடிவமைப்புகளுக்கான 4 குறிப்புகள்

பருமனான குழந்தையின் 4 உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உங்கள் பிள்ளைக்கு இருக்கிறதா? உடல் பருமன் பெரியவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது, ஆனால் பருமனான குழந்தையின் உடல்நலப் பிரச்சனை இன்னும் பயமுறுத்துகிறது, ஏனெனில் அவர்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் முன்னதாகவே தோன்றுகிறார்கள். நடுத்தர வயதினரின் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் கிட்டத்தட்ட பிரத்தியேகமாகக் கருதப்பட்டவை இப்போது இளைய குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினரிடையே மிகவும் பொதுவானதாகி வருகின்றன.  ஒரு குழந்தையின் உடலில் அதிக கொழுப்பு இருந்தால் அவர்கள் பருமனானவர்களாக கருதப்படுகிறார்கள். ஒரு குழந்தையின் உடல் நிறை … Read moreபருமனான குழந்தையின் 4 உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உங்கள் பிள்ளைக்கு இருக்கிறதா?

உடல் எடையை குறைப்பதன் 4 நன்மைகள் உடல் எடையை குறைப்பதில் பல நன்மைகள் உள்ளன. இந்த யோசனையை நீங்கள் பரிசீலித்திருந்தால், அல்லது உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் உடல் எடையை குறைப்பதைக் குறிப்பிட்டிருந்தால், அது மிகவும் கடினமான வேலையாக இருக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இருப்பினும், உடல் எடையை குறைப்பதன் நன்மைகள் நிச்சயமாக முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது.  உடல் எடையை குறைப்பதற்கான உங்கள் முடிவை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​கீழே உள்ள நன்மைகளின் பட்டியலைப் பாருங்கள்.  1. ஒரு நேர்மறை … Read moreஉடல் எடையை குறைப்பதன் 4 நன்மைகள்