அதிக பருமனான பெண்கள் அல்லது ஆண்களுக்கான 3 குறிப்புகள்
அதிக பருமனான பெண்கள் அல்லது ஆண்களுக்கான 3 குறிப்புகள் எங்கள் மக்கள்தொகையில் பெரும்பான்மையானவர்கள் அதிக எடை கொண்டவர்கள், குறைந்தபட்சம் கொஞ்சம். ஒருவரின் ‘எவ்வளவு அதிக எடை’ என்பதைத் தீர்மானிக்க, நாம் பொதுவாக உடல் நிறை குறியீட்டெண் அல்லது பிஎம்ஐயைப் பயன்படுத்துகிறோம். 39% க்கும் அதிகமான பிஎம்ஐ உள்ள எவரும் நோயுற்றவராகவோ அல்லது மிகவும் பருமனாகவோ கருதப்படுகிறார். அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பைக் கொண்டிருப்பது எண்ணற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், மேலும் நீங்கள் அதிக எடையுடன் … Read moreஅதிக பருமனான பெண்கள் அல்லது ஆண்களுக்கான 3 குறிப்புகள்