Visitors have accessed this post 382 times.

சைக்கிள் பாதுகாப்பை நினைவில் கொள்க.

Visitors have accessed this post 382 times.

சைக்கிள் பாதுகாப்பு என்பது சைக்கிள் ஓட்டுவதில் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். பொழுதுபோக்கு மற்றும் ஓய்வு, உடற்பயிற்சி, தசையை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் எடை இழப்பு, அறக்கட்டளை பைக்-ஏ-தான்ஸ், ஒயின் சுற்றுப்பயணங்கள், சைக்கிள் பந்தயங்கள் மற்றும் பல காரணங்களுக்காக மக்கள் பைக் ஓட்டுகிறார்கள்!                                   பைக் ஓட்டுவது மிகவும் பலனளிக்கும் அனுபவமாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான சைக்கிள் பாதுகாப்பு அவசியம். பின்வரும் பத்திகள் சைக்கிள் பாதுகாப்பையும், சைக்கிள் ஓட்டுதலின் பல்வேறு அம்சங்களுக்கும் எவ்வாறு பொருந்தும் என்பதையும் விவாதிக்கும். தலையைப் பாதுகாக்க ஹெல்மெட் அணிந்த ஒருவர், நீங்கள் பைக் ஓட்டும்போது அது மிகவும் முக்கியம் என்பதை புரிந்துகொள்கிறார். நீங்கள் சைக்கிள் விபத்தில் சிக்கினால், உங்கள் பைக்கில் இருந்து கீழே விழுந்தால் அல்லது சவாரி செய்யும் போது உங்கள் சமநிலையை இழந்தால் உங்கள் தலை அல்லது மூளையை காயப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. ஒரு பாதுகாப்பு ஹெல்மெட் அணிவதன் மூலம், விபத்து காரணமாக உங்கள் தலை மற்றும் மூளையை காயப்படுத்தாமல் பாதுகாக்க சரியான திசையில் நடவடிக்கை எடுக்கிறீர்கள். ஒரு குழந்தை பைக் ஓட்டும்போது, ​​ஒரு அனுபவமற்ற சைக்கிள் ஓட்டுபவர் பைக் ஓட்டும்போது, ​​பைக்-ஏ-தான்ஸ், பைக் ரேஸ் மற்றும் மவுண்டன் பைக்கிங் போன்ற பாதுகாப்பு ஹெல்மெட் எப்போது அவசியம் என்பதற்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள். நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை அறிவது உங்கள் நம்பிக்கையின் அளவை அதிகரிக்கலாம், மேலும் உங்கள் பைக் சவாரி அனுபவத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது. பாதுகாப்பு ஹெல்மெட் அணிவதைத் தவிர, மிதிவண்டியில் பயணிக்கும் போது பாதுகாப்புப் பட்டைகளை அணிய வேண்டிய சந்தர்ப்பங்களும் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை முதலில் பைக் ஓட்டக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​​​அவர்கள் அடிக்கடி கசிவுகளை எடுத்துக்கொள்வார்கள். முழங்கால் மற்றும் முழங்கை சிராய்ப்புகளைத் தடுக்க, கற்றல் போது அணிய முழங்கால் மற்றும் முழங்கை பட்டைகள் உள்ளன. இந்த பாதுகாப்பு கியர் சைக்கிள் பாதுகாப்பில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மற்றும் பைக் சவாரி ஆரம்பிப்பவர்களுக்கு மட்டுமல்ல. பைக் பந்தயங்களின் போது, ​​பாதுகாப்பு ஹெல்மெட் அணிவது மட்டுமல்லாமல், வயது வந்த சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு பாதுகாப்பு பேடிங்கை அணிவதும் முக்கியம். பைக் ரேஸின் போது அடிக்கடி சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் விபத்தில் சிக்கி காயம் அடைவார்கள். பாதுகாப்பு முழங்கை மற்றும் முழங்கால் பட்டைகளை அணிவதன் மூலம், ஒரு சைக்கிள் ஓட்டுபவர் இது நடந்தால் கடுமையான காயம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறார். நீங்கள் பைக்கில் ஏறுவதற்கு எந்த காரணத்திற்காக ஈர்க்கப்பட்டாலும், சரியான சைக்கிள் பாதுகாப்பை அறிந்திருப்பது கடுமையான காயத்தைத் தடுக்க உதவும். மிதிவண்டியில் விபத்து ஏற்படுவது மிகவும் எளிதானது, மேலும் சரியான பாதுகாப்பு கியர் அணிவது விபத்து ஏற்பட்டால் உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும். எந்த நேரத்திலும் சைக்கிள் ஓட்டும் நபர் சரியான பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு கியர் அனைத்தையும் அணிந்து கொள்ள வேண்டும்.

Leave a Comment

Write and Earn with Pazhagalaam