Top 5 Health Benefits of Broccoli

Top 5 Health Benefits of Broccoli   What is broccoli?   Broccoli is a branching green vegetable with purple or more commonly green flower buds. It belongs to the brassica family, along with cauliflower, cabbage, and kale, and can be eaten raw or cooked.   Nutritional Benefits of Broccoli An 80g serving of broccoli (cooked) … Read moreTop 5 Health Benefits of Broccoli

What can we do to help children grow up healthy? குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளர நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

What can we do to help children grow up healthy? குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளர நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?         குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் பெற்றோரின் பங்கு    பெற்றால் மட்டும் போதுமா ?   பெற்றால் மட்டும் போதாது .  பேணி காக்க வேண்டும் .    ஐந்தறிவு உள்ளஉயிரினங்கள்   கூட  தங்கள்   குட்டிகளையும்  கன்றுகளையும் அருமையாக பராமரிக்கின்றன.   ஆனால்   மனிதரில் சிலரோ பெற்றதும் கடமை  முடிந்துவிட்டதாக   கருதி குழந்தை  … Read moreWhat can we do to help children grow up healthy? குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளர நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

Best Weight Loss Tips for Women

Diet and exercise are important components of weight loss for women, but there are many additional aspects to consider.   In reality, research suggests that anything from sleep quality to stress levels can influence hunger, metabolism, body weight, and belly fat.   Fortunately, a few minor changes in your everyday routine can result in significant … Read moreBest Weight Loss Tips for Women

Write and Earn with Pazhagalaam