வாயுத் தொல்லையும் உடனடி தீர்வும்

                            நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிகம் பாதிக்கும் பட்டியலில் வயிற்றுப் பிரச்சனையும் ஒன்று. வாய்வுத் தொல்லை பாடா படுத்துது கூறுவதை கேட்டு இருக்கிறோம். கேஸ்டிரிக் டிரபிள் என்ற வார்த்தையை படிக்காதவர்களும் தெரிந்து வைத்திருக்கிறார்கள்.                         வாயுத் தொல்லைக்கு ஆங்கில வார்த்தையை தெரிந்து வைத்து … Read moreவாயுத் தொல்லையும் உடனடி தீர்வும்

முடக்கத்தான் கீரை இட்லி

முடக்கத்தான் கீரை இட்லி   தேவையான பொருட்கள் :   பொருள் – அளவு இட்லி அரிசி6 கப் முழு உளுந்து1 கப் வெந்தயம் 1ஃ2 கப்  முடக்கத்தான் கீரை 3 கப் (ஆய்ந்தது) வாழை இலை2 நல்லெண்ணெய்2 டீஸ்பு+ன் உப்பு தேவையான அளவு  செய்முறை :       🍪 முடக்கத்தான் கீரை இட்லி செய்வதற்கு முதலில் அரிசி, உளுந்து, வெந்தயம் ஆகிய மூன்றையும் தனித்தனியே எடுத்து, அவற்றை ஆறு மணி நேரம் ஊற … Read moreமுடக்கத்தான் கீரை இட்லி

Write and Earn with Pazhagalaam