சாப்பிட்ட உடன் பாத்ரூம் போகும் பழக்கம்… தீர்வு உண்டா?

சாப்பிட்ட உடனே சிலருக்கு மலம் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு வரும். சாப்பிட்ட உடனே பாத்ரூம் போகும் பழக்கத்தை `கேஸ்ட்ரோகோலிக் ரெஃப்ளெக்ஸ்’ (Gastroenterology reflex) என்று சொல்கிறோம்.  சாப்பிட்டதும் உடனே பாத்ரூம் போகும் பழக்கம் இருக்கிறது. இதனால் வெளியிடங்களில், விசேஷங்களில் சாப்பிடுவதே இல்லை. இது மனம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்னையா? குணப்படுத்த வாய்ப்புண்டா? உணவு முறையில் மாற்றம் தேவையா?   சாப்பிட்ட உடனே பாத்ரூம் போகும் பழக்கத்தை `கேஸ்ட்ரோகோலிக் ரெஃப்ளெக்ஸ்’  (Gastroenterology reflex) என்று சொல்கிறோம். சாப்பிட்ட உடனே சிலருக்கு … Read moreசாப்பிட்ட உடன் பாத்ரூம் போகும் பழக்கம்… தீர்வு உண்டா?

You don’t have to be super smart to succeed online – here’s why

The child who did well in school is probably the most successful person in the class, right? Actually no. Good grades and a high IQ can be helpful, but they not only don’t guarantee success, they sometimes hinder it. After all, life isn’t school. And the skills needed to get good grades don’t always transfer … Read moreYou don’t have to be super smart to succeed online – here’s why

5 essential techniques for success in business

First of all, the Kiwi team wishes you a happy and prosperous 2018 for your business. After spending the holidays with dignity, it’s time to get back to work and resume the activities you left behind in 2017. Want to know the main tips to boost your turnover in 2018? Want to make 2018 a … Read more5 essential techniques for success in business

நீங்கள் உலகின் சிறந்த ஜோடியாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

நீங்கள் உலகின் சிறந்த ஜோடியாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?  உலகில் சிறந்த ஜோடியாக வாழ வேண்டும் என்பதே அனைத்து ஆண் பெண்களின் ஆசை.  அத்தகைய ஆதர்ச ஜோடிகளாக,அஜித் ஷாலினி   ஜோடிகளைப் போல புது அர்த்தங்களுடன் இருக்க எதையாவது தியாகம் செய்ய பயப்பட வேண்டாம். இதற்கு பெரிய சிரமங்கள் எதுவும் தேவையில்லை. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், அவர்களுக்கு ஒரு அவுட்லெட் மற்றும் அவர்கள் தொடர்ந்து செல்ல தேவையான ஆதரவை வழங்குவதுதான். அவை என்னவென்று எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.  சிறந்த ஜோடி:  மேட் … Read moreநீங்கள் உலகின் சிறந்த ஜோடியாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?

Sleep problems: 22 key questions about what you have to do to sleep better

Insomnia is a problem that affects millions of people and many do not know how to solve it, here are the answers to all questions  Sleeping poorly, getting up and feeling tired, not being able to fall asleep, suffering from bruxism, or having a partner who snores. The problems that surround the night rest time … Read moreSleep problems: 22 key questions about what you have to do to sleep better

The healthiest diet: it has been in the first position for years and the experts recommend it

More than a diet, it is an eating habit from the regions near the Mediterranean Sea that was taken as an example for its health benefits   Firm in first place in the ranking prepared by US News & World Report, the Mediterranean diet is, without question, healthy, balanced, easy to follow, and brings optimal results … Read moreThe healthiest diet: it has been in the first position for years and the experts recommend it

கண் கருவளையத்தை கண்ணிமைக்கும் நேரத்தில் காணாமல் போக்க இந்த 1 பொருள் போதுமா? இத்தனை நாட்களாக இந்த குறிப்பு தெரியாமல் போச்சே.

கண் கருவளையத்தை கண்ணிமைக்கும் நேரத்தில் காணாமல் போக்க இந்த 1 பொருள் போதுமா? இத்தனை நாட்களாக இந்த குறிப்பு தெரியாமல் போச்சே!   பெண்களுக்கு முக அழகை குறைத்து காட்டக்கூடிய முதல் விஷயம், கண்களுக்கு கீழே இருக்கும் கருவளையம் தான். பார்ப்பதற்கு நோயாளி போல ஒரு தோற்றத்தை கொடுத்து விடும். முகம் என்னதான் வெள்ளையாக இருந்தாலும் கண்ணுக்கு கீழே கருவளையம் இருந்தால் அவ்வளவு தான். அழகு இருந்தும் அது அழகாக தெரியாது. கண்ணுக்கு கீழே இருக்கக்கூடிய பிரச்சனை … Read moreகண் கருவளையத்தை கண்ணிமைக்கும் நேரத்தில் காணாமல் போக்க இந்த 1 பொருள் போதுமா? இத்தனை நாட்களாக இந்த குறிப்பு தெரியாமல் போச்சே.

The Value of Art and Culture in Everyday Life

The Value of Art and Culture in Everyday Life  Towards a suggestive Cultural Democracy    Introduction   Ever since the foremost forms of mass media, the contradiction of mass culture/ popular trades and high culture fine art has been a content of the debate. This discussion focuses on the value and use of different art … Read moreThe Value of Art and Culture in Everyday Life

You Might Lose Weight More Rapidly If You Consume These 5 Nutrients

You Might Lose Weight More Rapidly If You Consume These 5 Nutrients     Most weight-loss plans have the same characteristics: They concentrate on tracking or restricting macronutrients—the number of calories consumed in carbohydrates, protein, and fat—by employing a variety of strategies. This reasoning is based on the fact that calories are present in just … Read moreYou Might Lose Weight More Rapidly If You Consume These 5 Nutrients

Healthy eating: the key to productivity and energy during the day

Healthy eating: the key to productivity and energy during the day   Defining our healthy habits is a long way to go, full of recipes, tips, and diets that may or may not be beneficial for our body, so before starting any routine that is made to improve your physical condition, you should know which … Read moreHealthy eating: the key to productivity and energy during the day

Write and Earn with Pazhagalaam