#health care

மூட்டுவலி தரும் மோசமான உணவு பட்டியல். இதனை மோசமான உணவு என்கிறார் உணவியல் நிபுணர்

மூட்டுவலி தரும் மோசமான உணவு பட்டியல். இதனை மோசமான உணவு என்கிறார் உணவியல் நிபுணர்.  உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருந்தால் # 1 மோசமான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிதானது அல்ல, மேலும் கீல்வாத நோயறிதல் நிறைய மாறிகள் வருவதால் தான். மூட்டுவலிக்கு எது நல்ல உணவுகள் ஒருவருக்கு, ஒருவரின் மூட்டுவலியை மோசமாக்குவது மற்றவரின் மூட்டுவலியை மோசமாக்குவது முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம், ஹெய்டி டர்னர், MS, RDN, CD, உணவு லாஜிக் உடன் ஒருங்கிணைந்த பதிவுசெய்யப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர், தன்னுடல் … Read moreமூட்டுவலி தரும் மோசமான உணவு பட்டியல். இதனை மோசமான உணவு என்கிறார் உணவியல் நிபுணர்

healthy dinner ideas for weight loss

How to Lose Weight Without Losing Your Appetite: A Healthy Dinner Ideas Guide Losing weight is not easy. It takes a lot of hard work and dedication to get the desired results. A healthy diet and exercise are the most important factors in weight loss However, there are many other ways to lose weight without … Read morehealthy dinner ideas for weight loss

Ketogenic diet – Health benefits

Ketogenic Diet – Health Benefits Of late, a more prominent spotlight has been put out on low-carb slims down like Keto with in excess of 20 human examinations finished and handfuls in progress. The consequence of these examinations is predominantly for LCHF eats less carbs. In our the present post, we will examine those advantages … Read moreKetogenic diet – Health benefits

காப்புக்கட்டு பற்றி சிறு விளக்கம்

காப்புக்கட்டு பற்றி சிறு விளக்கம் 1. ஆவாரம் பூ 2. பீளைப்பூ 3. வேப்பிலை 4. தும்பை செடி 5. நாயுறுவி செடி 6. தலைப்புள்           என 5 வகையான செடிகள் காப்புகட்டிற்கு பயண்படுத்த வேண்டும். ஆனால் தற்காலங்களில் 3 வகை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார்கள். தைமாதம் முதல் உத்ராயணத்தில் ஏற்படும் பருவ நிலை மாற்றத்தால் நிறைய நோய்கள் மனிதர்களையும் கால்நடைகளையும் தாக்கும். மார்கழிமாதம் ஓசோன் படலம் பூமிக்கு அருகில் இருப்பதால் … Read moreகாப்புக்கட்டு பற்றி சிறு விளக்கம்

Aromatherapy

Fragrance based treatment for solid, shining skin… Fragrant healing is utilized to invigorate the brain in a positive bearing, says one master.   Fragrance based treatment has numerous wellbeing benefits. For numerous years, it was utilized to quiet the mind and loosen up the body. In spas and wellbeing focuses, fragrance based treatment is utilized … Read moreAromatherapy

How might I get more fit?

Step by step instructions to get in shape is one of the most squeezing wellbeing inquiries for some individuals.   Individuals put on weight by devouring more energy than they consume, so burning-through fewer calories, or energy, can help. In any case, different elements assume a part, for example, hereditary variables, digestion, chemicals, the sort … Read moreHow might I get more fit?

Tips To Manage Your Diabetes | How to control Diabetes

 Tips To Manage Your Diabetes   Diabetes is an epidemic disease that affects more and more people nowadays. No need to panic when diagnosed with diabetes. Fortunately, diabetes is a manageable condition. By following some simple steps you can keep your diabetes under control.       Diabetes is an epidemic disease that affects more … Read moreTips To Manage Your Diabetes | How to control Diabetes

பற்கள்

பற்கள் பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் அதற்கு இயற்கை முறையில் தீர்வும். பல் சொத்தையை சரியாகக் கவனிக்காவிட்டால், அது அதிகமாகி, மற்ற பற்களிலும் பரவிவிடும். நாளடைவில் இது ஆழமாகி, பற்களின் வேர்களையும் தாக்கும். ஈறுகளுக்கும் பாதுகாக்க வழிமுறைகள். சிறிதளவு துளசி இலைகள், உப்பு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றை வலி உள்ள இடத்தில் வைத்துத் தேய்க்கவேண்டும். இவ்வாறு செய்தால் பல் வலி குணமாகும். சொத்தையான பல்லில் கிராம்பை வைத்து சிறிது நேரம் அழுத்திப் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டும். இவ்வாறு … Read moreபற்கள்

Write and Earn with Pazhagalaam